O mercado está cheio de modelos diferentes, com mola, amortecimento a ar, muito leve, meio pesado, etc. O importante é saber qual é o recomendado por o seu tipo de atividade física.
Basquete
O tênis mais indicado é o de couro, com cano alto para segurar a região do tornozelo evitando traumas na hora dos saltos e giros, deve ter amortecedor para absorver o impacto.
Tênis
Deve ser de couro com reforço na parte frontal e sola lisa para que o praticante deslize na quadra.
Corrida, caminhada
São os de nylon com ventilação generosa para não deixar os pés úmidos. Aposte num bom sistema de amortecimento também, principalmente na região dos calcanhares.
Vôlei
Também de nylon com reforços de couro. E neste caso o sistema de amortecimento é importante para dar mais impulsão e amenizar o impacto nos saltos.
Academia
Os Tênis de cross trainning são os mais indicados, com reforço nas áreas do tornozelo e laterais dos pés.
Nunca esqueça que o tênis é um acessório muito importante para seus treinos e a falta de um adequado pode causar lesões e inflamações nos tendões e músculos.
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